Check-up & Diagnostik
- Sportmedizinischer Check-Up und Trainingsplanerstellung
- Abklärung von Risikoparametern
Sportmedizin
Es lebe der Sport!
Ihre körperliche Gesundheit ist eine wichtige Voraussetzung um Sport richtig ausüben zu können. Um den Gesundheitszustand und damit die Sporttauglichkeit Ihres Körpers feststellen zu können, ist eine sportmedizinische Untersuchung sehr wertvoll. Aufgrund der Ergebnisse sind wir in der Lage Ihre individuellen Trainingspläne maßgeschneidert zu erstellen. Auch während dem Training sind Untersuchungen wichtig, um eventuelle Verletzungen frühzeitig festzustellen oder zu vermeiden.
Unsere Leistungen
Training & Ernährung
- Beratung bei Erkrankung zum Fortführen des Trainings im Freizeitsport, Fitnessstudio und Verein
- Individuelle Trainingsanleitung mit Berücksichtigung der körperlichen Defizite zur Verbesserung der muskulären Dysbalancen und Haltungsstabilität
- Beratung zur Umstellung der Ernährung zur Leistungssteigerung, Fettverbrennung, Muskelaufbau und den Umgang mit Ernährungsergänzungsmitteln
Vereine & Veranstaltungen
- Betreuung von Sportvereinen
- Verbandsärztin Tanzen für den DRBV (Deutscher Rock'n'Roll und Boogie Verband)
- Nordic Walking Wochen Beteiligt an der Planung, Umsetzung und Durchführung — jedes Jahr im Club Aldiana und Club Robinson an verschiedenen Standorten